WOMEN ONLY

39.00

39€ für eine Person – 49€ für zwei Personen

Beim WOMEN ONLY Seminar trainieren wir insbesondere Angriffe, denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Dazu gehören u.a. sexuelle Übergriffe und auch das an den Haaren ziehen. Du lernst in kürzester Zeit, wie du dich in gefährlichen Situationen effektiv schützen kannst.

Zudem zeigen wir dir, wie du effizient Alltagsgegenstände zur Verteidigung einsetzen kannst. Alles was du brauchst, sind deine Stimme und deine angeborenen Reflexe. Wie du beides am nützlichsten einsetzen kannst, lernst du bei uns!

Krav Maga baut auf sofortige Anwendbarkeit und schnelles Erlernen von Techniken. Du wirst im Seminar deine eigenen Stärken und Fähigkeiten neu entdecken und begreifen. Dies hilft dir dabei, dein Selbstbewusstsein zu stärken. Ziel unseres Lehrgangs ist es, dass du ein selbstsicheres Auftreten haben und kritische Situationen unbeschadet überstehen wirst. Wir zeigen dir, was du kannst und wozu du fähig bist. Und das ist ganz schön viel. So wird es jeder Angreifer bereuen, dich als potentielles Opfer ausgesucht zu haben!

Für die Teilnahme am Seminar bedarf es keiner besonderen Voraussetzungen. Größe, Gewicht und Alter sind völlig unerheblich. Egal, ob Krav Maga Neuling, Anfängerin oder Fortgeschrittene, du bist herzlich bei uns Willkommen!

Das Seminar wird in englischer und deutscher Sprache angeboten.


39€ for one person – 49€ for two persones

At the WOMEN ONLY seminar we train in particular attacks to which women are especially exposed. This includes sexual assaults, but also things like pulling hair. This is exactly how we show you how to use everyday objects for defense. All you need is your voice and your innate reflexes. You will learn how to use them most effectively with us!

Krav Maga builds on immediate applicability and fast learning of the techniques. In the seminar you will understand your own abilities, which in turn strengthens your self-confidence. We want you to appear confident and to survive critical situations unscathed. We show you what you can do so that you can show it to your potential attacker!

The seminar will be in english and german

Kategorie:

Beschreibung

Die mehrstündige Schulung wird von Sylvain geleitet. Sylvain besitzt den IKMF Instructor Graduate Level 3 und ist zudem Instructor für Civil Defense, V.I.P Protection und für das speziell angepasste Frauen Selbstverteidigungstraining „Stay away“.

Der Kurs wird von 15:00 – 17:00 Uhr abgehalten. Es werden zwischendurch kleine Pausen eingelegt.

Das Seminar wird es sowohl in englischer als auch in deutscher Sprache geben.

Am Ende des Kurses bekommt jede Teilnehmerin ein international anerkanntes IKMF Zertifikat überreicht.

Inhalt des Seminars:

Im « Women Only » Seminar werden Frauen Selbstverteidigungstechniken des Krav Maga vermittelt. Wir möchten Frauen physisch und psychisch bestmöglich auf Übergriffe vorbereiten. Von der Prävention über den tatsächlichen Angriff bis hin zum Verhalten danach. Deshalb analysieren wir mögliche Bedrohungs- und Angriffsszenarien und lehren verschiedene Präventions- und Verteidigungsmaßnahmen.

Das Seminar beinhaltet folgende Themenschwerpunkte:

– Verteidigungen gegen die am häufigsten vorkommenden Angriffe: Würge-, Schlag- Tritt-, Umklammerungsangriffe
– Recht, Statistik, Taktik, Stressmanagement, u.v.m.
– Richtiger Umgang mit Adrenalin in bedrohlichen Situationen
– effektive Verteidigungen gegen Sexuelle Übergriffe
– Rechtzeitiges Erkennen und richtiges Verhalten von und in Gefahrensituationen

Du solltest mitbringen:

– saubere Sportschuhe
– bequeme Sportkleidung

Wir haben dein Interesse geweckt und du möchtest an unserem « Women Only » Seminar teilnehmen?

Dann melde dich unter folgender Adresse verbindlich an: seminare@walkinpeace-berlin.de oder einfach unter Kontakt.

Du bist dir noch nicht sicher und hast einige Fragen?

In diesem Falle kannst du uns gerne jederzeit kontaktieren. Wir beantworten gerne deine Fragen und helfen dir weiter.

Hier nochmal alle nötigen Infos auf einen Blick:

Wann?

Samstag, 16.03.2019
15:00 – 17:00 Uhr

Wo?

TRYBE STUDIO
Kurfürstenstraße 3a
10785 Berlin

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